为帮助孩子健康快乐成长,11月18日,公共卫生学院组织委员杨凤荣以“新时代更阳光”为主题为济宁市附属中学初一一班学生开展心理健康辅导讲座,班主任马老师和60余名学生参加了活动。
杨凤荣从“心理健康的重要性、自我认知与情绪管理、应对压力与挑战、建立积极人际关系和培养兴趣爱好”五个方面展开心理辅导,引导学生学会管理情绪、建立积极的人际关系,培养兴趣爱好面对未来挑战。
此次心理讲座引导学生掌握“善对自己情绪的5A自我对话”程序,提高了学生们的心理素质,为其健康成长注入了力量。
撰稿:李欢
为帮助孩子健康快乐成长,11月18日,公共卫生学院组织委员杨凤荣以“新时代更阳光”为主题为济宁市附属中学初一一班学生开展心理健康辅导讲座,班主任马老师和60余名学生参加了活动。
杨凤荣从“心理健康的重要性、自我认知与情绪管理、应对压力与挑战、建立积极人际关系和培养兴趣爱好”五个方面展开心理辅导,引导学生学会管理情绪、建立积极的人际关系,培养兴趣爱好面对未来挑战。
此次心理讲座引导学生掌握“善对自己情绪的5A自我对话”程序,提高了学生们的心理素质,为其健康成长注入了力量。
撰稿:李欢